脳とお友達

台風だったり暑くて失神しそうだったりのここ1週間だった。

このまま倒れて気がついたら病院のベッドの中…ってなことになるんじゃないかと

私、弱い？と思ったら周りの人もけっこうそう思ってたらしい。

この暑さで日常生活をまともに送れるほうがおどろき……。

きょうは時間がなかったのでGYMでWORKOUTしないで極楽ミストサウナだけした。

いつもはWORKOUTした後のくたくたの体で入ってチョ〜極楽〜となるのだけれも、

脳は

ミストサウナ極楽

           ↓

＝めっちゃ運動した

というパターンを覚えていて、

運動していなくても脳が勝手に勘違いして身体に指令を出して

ミストサウナに入っただけなのに

カロリー消費してくれたり筋肉作ってくれたりするそうだ。
って、私が考えた。

だって、パブロフの犬って、同じ原理やん？

自律神経やん？

私って、頭いい？

今日の本

"心と脳の正体に迫る"

これによると、

サボテンに愛情をかけると

サボテンのとげが抜け落ちてゆくそうだ。

植物は、人間が、葉を燃やしてしまおうと考えたその時に電気的反応を示す。
実際に火を近づけたり

燃やすふりをしただけでは反応はあまりない

そうである。
以心伝心。

植物にも心があって、愛が伝わるということか。

湿度で暑い．．．

ああどんどん未来が今になって今が過去になって過去が大過去になってゆく…
未来のことを考えるのはちょっと怖くもあり
今より良くなってるんじゃないかという現実逃避の妄想もあり
暑さのあまり何言ってるかわからんので本読んで寝る。
今日の本
「こころの免疫学」

心臓の音 クリスチャンボルタンスキー

明日は妹の一周忌で教会に行く。

もう一年経つって。。。映画を早送りで見ているようだ。

あの日から私の人生がらりと変わって、まだ混乱している。

上の写真は去年の夏訪れた瀬戸内海の豊島。

この島で死をテーマにしてアーチストたちがそれぞれの小宇宙を作っていた。

この道を通って、クリスチャンボルタンスキーの

「心臓音のアーカイブ」という美術館にたどり着いた。

そこで自分の心臓の音を録音して来た。

つづく

情熱かあ。。。

バイト先でもう2回もプチズンバインストラクターしたもん。
3曲だけだけど、大いに盛り上がった。
すごいなー、ズンバって。
楽しい気持ちって、世界共通。

しかしあやこ的時代の流れの中でズンバは滅亡寸前、台頭してきたのがボクシング。
トレーナーに、わたしってボクシングの才能ある？と聞くと
それはわからないが、ボクシングが好きな情熱の才能はある、と言われた。
なんか、けっこう、それって、ジャブ、ジャブ、クロスかと思ったら
アッパーだった、みたいな、こいつ、やるやん、みたいな？返しだったので、
時折どーゆことやろ、と考えている。

思えば今まで水泳もズンバも、情熱で続いた。

仕事とか勉強とか家事とか、情熱ないなあ。。。。。。
人生にも情熱ないし。。。。。

ボクシング

なぜか明日テストだという日にわざわざ今まで書かなかったこれを書くという宿命的なまがった性格の私だ。
苦痛の学校もやっと3分の一が終わろうとしています。
楽しみは時間の隙間を縫って行くＧＹＭだけ。
トレーナーが特別にボクシングの個人教授をしてくれるようになって。。。なぜって、わたし、才能があるから。。。ボクシングの。。。って、勝手にそう思ってる。
しかしサンドバッグをパンチすると背中とかがちがちになる。
なんでこんなしんどいことしてるのかというと、
わたしってマゾかも知れない。
今までの人生、しんどいって言ったけど
それはしんどいことを自分で選んでいるからであって決してしんどいことがやってきたのではない。
やってきたけど、自分でそれにＮＯと言わずに選択したんだから仕方がない。
だからわざわざテスト前にこんなこと書いてしんどくなって。。。
マイクタイソン自伝とか読んで。。。
寝よ。。。

プチふりかえり期

Facebookにも書いたけどこの本の宣伝をさせてもらいますー。
去年のハロウィンの日に私がいたサンディエゴのさくらの家に取材に来られた介護ジャーナリストのMYさんの出した本。
なんだかどんどん予期せずに介護の世界と縁が深まって行く。。。
写真に写っている自分を見て。。。
このときの私。。。日本に引っ越すことに精神的に追い詰められていた。
しんどい時期だった。。。。
といって、なんだかアメリカでのライフ、いっつもしんどい時期じゃなかったときがあっただろうか。。。？
たまたま当時の友人との長いチャットが残っていたのを発見して読みかえしていたら、まあーー、去年は精神的にとってもしんどかったんだった。
そして今はというと、またもやとってもしんどい。
それを書き出すと長くなるのでまた今度。
金曜日のテスト勉強しなくちゃね。
今日は6.9だ。
今年もすでにまさかの折り返し地点。
早く出口と道が見えて欲しい迷える子羊状態。

6月、今年も半分

今日はサンディエゴを離れてちょうど半年。
久しぶりの投稿。
長い間書かないと、ほら、筋肉と一緒で、書くエンジンがかかりにくくなっている。
毎日ちょっとずつでも書こうーーっと。

でも毎日疲れて夜は思考停止状態に…。
脳は何歳になっても成長できるそうだ…。
この頃認知症の勉強をしているが…
ね
寝る

日本で選挙

春があったんだかなかったんだか
また寒くて困ります。

世界的に異常気象が起こっているらしい。

このあいだ茨城県の海岸にいるかが150頭
打ち上げられた。
（　３１１の1週間前にもいるかが50頭打ち上げられた）
先週の水曜日夕方に空を見上げたら
地震雲らしきものがあった。

日曜日は選挙に行った。
日本に帰ってきてから、政治に少し興味が出てきた。
今まで政治ってまったく興味なかった。
アメリカから帰ってきて、日本を新鮮な目で見て、比較とかして、つまり暮らしやすい日常というのは、政治を変えていかないといけないいんだな、とわかった。
町会議員に立候補、ってのもありかもよ．．．
なんちゃって。
日本に帰ってきたら、わが町がゲトーになっていた。
というか、ところどころ「これ．．．ゲトーやろ．．．」って思える老朽化と放置．．．

ghetto…スラム街みたいな荒れた場所のこと

町会議員になったら、駅周辺とうちの周辺の道路を整備する。
シャッター街になった駅前センターを活性化する。
おしゃれなカフェをふやす。

街頭演説の時にはズンバ仲間に踊ってもらって女性票を狙う。

道

せっかく春の訪れをほめてあげたのにまた激寒になった。

もうすぐ3月が終わるということは一年の4分の一が終わるって…早っ！
3月はあれよあれよという間にいろんなことが始まった。
来月からは本格的に始動。
なのにまだとまどっている私がいる…
タイムワープしてきて体と頭はここにあるけど心は置き忘れてきた感じ…

そんな中…息子がモロッコでラクダに乗ってる写真が送られてきたり
娘が海外転勤するかもって話が浮上してきたり…

道は交ったり離れたり…

また交ったり…

まだカルチャーギャップ

20年間忘れていた季節の変わり目といふものに直面中。

これかあ～、長い冬が終わって待ち望んだ春が来るって。

絶望的とも思われた冬に春は来るのであった。

これかあ～、日本人の忍耐力を形成しているネイチャーの学びとは！

日本人は、仕事とはしんどくないといけない、というbeliefがあり、

わざわざ回りくどってしんどくしてしんどく仕事している感じがする。

少なくとも私の見たアメリカの仕事観はなるべくしんどくないように楽しめるように

自分を犠牲にしないやり方だった。

まー、アメリカにも Work sucks　*　というコトワザがあるけどさ、

お互いいいとこ半分半分の中間ぐらいがちょうどいい。

しばらく日本とアメリカのカルチャーギャップについてばかり書いてしまうが

こーゆー時を通過している時なんで、後で読んだら恥ずかしくなるのかもね。

*　吸う、という動詞ですがアメリカ俗語で嫌気がさす、むかつく、くだらん、つまらん、など

　　混ざった意味

back to the 過去

Long day　today.....

過去と未来が交錯しているような今までに経験したことのないような
変な期間、流れ中。。。

私は過去に帰ってきた。。。

横尾忠則

極寒のニッポン。

体が動きませぬ。

料理中にでっかい鉄なべ左足の上に落としてもっと体動かん。

明日のボクササイズはミスしとうない。

友人たちと連れ立って横尾忠則美術館に行ってきた。

展示室に入るなりあっと思った。

空間がねじれゆがんでいてクラクラした。

友人たちに

ねえ、ここ、ゆがんでる！？ちょっと倒れそうなんだけど

と聞いたが

本当は展示室はゆがんでなかった。

横尾忠則の絵のエネルギーがうねっていた。

展覧会とか絵を見てこんなエネルギー体感したの初めてだった。

横尾忠則やっぱすごいわ。

インタビューのビデオ見た。

それでまた啓示を受けたのでござる。

好きなように生きていていいのだ。

私は私のオリジナル人生を生きていていいのだ。

うねっている展示室は撮影禁止だった。こちら写真は3階。

世界

  国際情勢にはうとい私ですが日本は大変なことになってるようです。

( 世界は、と言い直した方がいいですね)

日本で日本語の詳しいニュースが見られるので身近に感じられます。

運命って、今まで個人のことしか考えなかったけど

世界規模で運命が変わって行くことがあるんだ…

しっかりしないといけない。

よく見て、よく考えて、何をすべきか…