先週後半は流行性感冒に罹り床に臥していました。
もう何年もインフルエンザだろうが風邪だろうが引いたことなかったのに
あっという間に職場で伝染しました。
さて、この場合、もちろん人体実験。REMEDYの、です。
REMEDY色々試しました。
それは明日書く。
なぜかというと長くなるし、眠いから。
その代わりと言っちゃ何だが、ズンバのことについて少し。
(ちょっとでも隙を見つけるとズンバのことを書きたい)
今年1番目のズンバクラスは、涙涙のM先生@ENCINITAS*Yでめでたく幕開けでした。
それはそれはすごかった。
ものすごい熱狂だった。ローリングストーンズのコンサートもびっくりするほどの。
シャウト、雄たけび、合いの手、みんな歌いながら踊ってる、Mは私達のスターだ。
昔やった好きな歌もいっぱいかかったので、久しぶりに参加したのに置いてけぼりにもならなかった。(少しはなった)
Mはすごい。ますますスターになり、ますますミックジャガーのように飛び跳ね走り回り、
ますますスターになると言う循環を駆け上っていっていた。
今日の1時間のクラスで500カロリー消費したと言っていた。
ゆるく踊っている人で300カロリーぐらいだろうとのこと。
じゃ、多分私は400~450カロリーかな?
M先生、ズンバ3年間で20ポンド(9キロ)やせたといってた。
石の上にも3年。
フロアーの上で踊って3年。
もう何年もインフルエンザだろうが風邪だろうが引いたことなかったのに
あっという間に職場で伝染しました。
さて、この場合、もちろん人体実験。REMEDYの、です。
REMEDY色々試しました。
それは明日書く。
なぜかというと長くなるし、眠いから。
その代わりと言っちゃ何だが、ズンバのことについて少し。
(ちょっとでも隙を見つけるとズンバのことを書きたい)
今年1番目のズンバクラスは、涙涙のM先生@ENCINITAS*Yでめでたく幕開けでした。
それはそれはすごかった。
ものすごい熱狂だった。ローリングストーンズのコンサートもびっくりするほどの。
シャウト、雄たけび、合いの手、みんな歌いながら踊ってる、Mは私達のスターだ。
昔やった好きな歌もいっぱいかかったので、久しぶりに参加したのに置いてけぼりにもならなかった。(少しはなった)
Mはすごい。ますますスターになり、ますますミックジャガーのように飛び跳ね走り回り、
ますますスターになると言う循環を駆け上っていっていた。
今日の1時間のクラスで500カロリー消費したと言っていた。
ゆるく踊っている人で300カロリーぐらいだろうとのこと。
じゃ、多分私は400~450カロリーかな?
M先生、ズンバ3年間で20ポンド(9キロ)やせたといってた。
石の上にも3年。
フロアーの上で踊って3年。
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