脳とお友達

台風だったり暑くて失神しそうだったりのここ1週間だった。

このまま倒れて気がついたら病院のベッドの中…ってなことになるんじゃないかと

私、弱い？と思ったら周りの人もけっこうそう思ってたらしい。

この暑さで日常生活をまともに送れるほうがおどろき……。

きょうは時間がなかったのでGYMでWORKOUTしないで極楽ミストサウナだけした。

いつもはWORKOUTした後のくたくたの体で入ってチョ〜極楽〜となるのだけれも、

脳は

ミストサウナ極楽

           ↓

＝めっちゃ運動した

というパターンを覚えていて、

運動していなくても脳が勝手に勘違いして身体に指令を出して

ミストサウナに入っただけなのに

カロリー消費してくれたり筋肉作ってくれたりするそうだ。
って、私が考えた。

だって、パブロフの犬って、同じ原理やん？

自律神経やん？

私って、頭いい？

今日の本

"心と脳の正体に迫る"

これによると、

サボテンに愛情をかけると

サボテンのとげが抜け落ちてゆくそうだ。

植物は、人間が、葉を燃やしてしまおうと考えたその時に電気的反応を示す。
実際に火を近づけたり

燃やすふりをしただけでは反応はあまりない

そうである。
以心伝心。

植物にも心があって、愛が伝わるということか。

湿度で暑い．．．

ああどんどん未来が今になって今が過去になって過去が大過去になってゆく…
未来のことを考えるのはちょっと怖くもあり
今より良くなってるんじゃないかという現実逃避の妄想もあり
暑さのあまり何言ってるかわからんので本読んで寝る。
今日の本
「こころの免疫学」